Документ утратил силу или отменен. Подробнее см. Справку
Приказ Минспорта России от 18.06.2013 N 403 "Об утверждении Федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта теннис" (Зарегистрировано в Минюсте России 23.07.2013 N 29133)

Приложение N 5. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на этапе начальной подготовки

Приложение N 5

к Федеральному стандарту

спортивной подготовки

по виду спорта теннис

НОРМАТИВЫ

ОБЩЕЙ ФИЗИЧЕСКОЙ И СПЕЦИАЛЬНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ

ДЛЯ ЗАЧИСЛЕНИЯ В ГРУППЫ НА ЭТАПЕ НАЧАЛЬНОЙ ПОДГОТОВКИ

Развиваемое физическое качество

Контрольные упражнения (тесты)

Юноши

Девушки

Быстрота

Бег на 20 м

(не более 4,9 с)

Бег на 20 м

(не более 5,1 с)

Скоростно-силовые качества

Прыжок в длину с места

(не менее 105 см)

Прыжок в длину с места

(не менее 100 см)

Прыжок вверх с места

(не менее 18 см)

Прыжок вверх с места

(не менее 15 см)

Гибкость

Наклон вперед, стоя на возвышении

Наклон вперед, стоя на возвышении

Скоростная выносливость

Челночный бег 4 x 8 м

(не более 15 с)

Челночный бег 4 x 8 м

(не более 15 с)

Приложение N 4. Влияние физических качеств и телосложения на результативность по виду спорта теннис Приложение N 6. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления в группы на тренировочном этапе (этапе спортивной специализации)