1. Нормативы общей физической подготовки

1.1.

Бег на 30 м

с

не более

6,2

6,4

1.2.

Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу

количество раз

не менее

10

5

1.3.

Челночный бег 3 x 10 м

с

не более

9,6

9,9

1.4.

Подъем туловища из положения лежа на спине за 30 сек

количество раз

не менее

13

10

1.5.

Прыжок в длину с места толчком двумя ногами

см

не менее

130

120