Распоряжение ОАО "РЖД" от 20.07.2023 N 1821/р "Об утверждении Инструкции по охране труда при выполнении работ по ликвидации транспортных происшествий и чрезвычайных ситуаций на железнодорожном транспорте" (вместе с "ИОТ РЖД-4100612-ЦРБ-283-2023....

Подъем и перемещение (разовое) тяжести при чередовании с другой работой (до 2 раз в час)

Подъем и перемещение (разовое) тяжести при чередовании с другой работой (до 2 раз в час):

для мужчин

до 30

для женщин

до 10
Приложение N 3. Масса поднимаемого и перемещаемого груза вручную, кг Подъем и перемещение тяжести постоянно в течение рабочего дня (смены) (более 2 раз в час)