13. Таблица Трудности вращений

13. ТАБЛИЦА ТРУДНОСТИ ВРАЩЕНИЙ (00000944.png)

Условные обозначения:

В случае изменения ценности Трудности в таблицах указаны:

Ценность Трудности в скобках - ценность Трудности по ФИЖ;

Ценность Трудности без скобок - ценность Трудности с учетом дополнений;

- "Дополнение" - означает, что внесены изменения в ценность или в содержание Трудности Тела;

- "Добавлена Трудность Тела" - Трудность тела, выполнялась гимнастками прошлых циклов, в настоящее время не фигурирует в Правилах ФИЖ 2022 - 2024;

- "Новая Трудность Тела" - новая Трудность Тела, выполняемая и оцененная только на территории России, не фигурирует в Правилах ФИЖ 2022 - 2024;

- Критерий "наклон + кольцо" означает, что к Трудностям Тела, выполняемым в кольцо, добавляется дополнительная надбавка к стоимости за амплитуду наклона назад;

- Критерий "с изменением уровня гимнастки" действителен для Трудности Поворотов;

- Символы элементов Трудности - такие же, как в Правилах ФИЖ. см. Приложение N 6.

Типы Вращений

Ценность

Дополнение

Критерий с изменением уровня гимнастки, опорная нога постепенно сгибается и/или возвращается в исходное положение

00000945.png

00000946.png

00000947.png

Критерий +0.30 за опускание вниз + поднимание вверх.

00000948.png

Критерий +0.10 за опускание вниз

00000949.png

Критерий +0.20 за поднимание вверх

00000950.png

00000951.png

Критерий +0.30 за поднимание вверх + опускание 1~ + вниз

00000952.png

1. Свободная нога вперед в любое положение ниже горизонтали, наклон туловища вперед

00000953.png

0.10

2. Свободная нога назад, наклон туловища назад

00000954.png

0.10

3. Пассе (вперед или в сторону);

или с наклоном верхней части спины и плеч назад

00000955.png

00000956.png

0.10

0.10

4. Спиральный поворот ("Тонно"), полная Волна на двух ногах или частичная Волна на одной ноге

00000957.png

00000958.png

0.10

0.30

5. Вперед: свободная нога в горизонтальном положении (выпрямленная или согнутая), также с наклоном туловища вперед

00000959.png

00000960.png

00000961.png

0.10

0.30

0.40

Дополнение

6. Передний шпагат с помощью или без помощи. Также наклон туловища назад в горизонталь "Элькатиб" (EKB)

Также с согнутой ногой на 30°, базовое вращение 180°

00000962.png

00000963.png

00000964.png

00000965.png

0.30

0.40

0.50

Новая Трудность 0.50

6. Аверина

(AD) - Передний шпагат без помощи, с наклоном туловища назад в горизонталь из положения сидя на полу

каждое дополнительное вращение 180° +0.30

00000966.png

180° AD

Новая Трудность 0.80

Дополнение

6б. Передний шпагат с помощью, с наклоном туловища назад в горизонталь базовое вращение 180°

каждое дополнительное вращение 180° +0.30

каждое дополнительное вращение 180° +0.30

00000967.png 180°

00000968.png 180° 00000969.png

Новая Трудность 0.40

Новая Трудность 0.40

Дополнение

6в. Передний шпагат с помощью, с наклоном туловища назад ниже горизонтали, базовое вращение 180

каждое дополнительное вращение 180°

+0.30 00000970.png 180

Новая Трудность 0.50

7. Свободная нога в сторону в горизонтальном положении или с наклоном туловища в сторону в горизонталь. Также с наклоном туловища назад.

00000971.png

00000972.png

00000973.png

0.30

0.40

0.50

8. Боковой шпагат с помощью или без помощи.

00000974.png

00000975.png

0.30

0.40

9. Боковой шпагат с помощью или без помощи, туловище в горизонтальном положении; также Рафаэлли (RF) с согнутой свободной ногой.

00000976.png 180°

00000977.png 180°

180° RF

00000978.png

0.40

0.50

0.50

Дополнение

10. Трубникова (TR) - Поворот на 180 с проходом из бокового шпагата без помощи, туловище горизонтально в передний шпагат, наклон туловища назад ниже горизонтали

00000979.png TR

По 180° в каждой форме = 360

00000980.png TR

(0.70) 0.80

1.10

11. "Арабеск":

свободная нога в горизонтальном положении, также туловище горизонтально с наклоном вперед или с наклоном назад

00000981.png

00000982.png

00000983.png

00000984.png

0.30

0.40

0.50

0.50

12 "Аттитюд":

свободная нога в горизонтальном положении, также туловище горизонтально Также с наклоном назад

00000985.png

00000986.png

0.30

0.50

Дополнение

13. Задний шпагат с помощью или без помощи, туловище в горизонталь. Также ниже горизонтали или в кольцо

00000987.png

00000988.png

00000989.png

0.50

0.50

0.60

Дополнение

14. Кольцо с помощью, голова касается стопы Кольцо с помощью, с наклоном туловища назад, голова касается бедра

15. Кольцо, с ногой на плече

00000990.png

00000991.png

00000992.png

каждое дополнительное вращение 360° +0.30

каждое дополнительное вращение 360° +0.30

0.30

(0.30) 0.40

0.50

Добавлена Трудность

Дополнение

16. Задний шпагат с прямой ногой, также Задний шпагат с прямой ногой, с наклоном туловища назад, голова касается бедра

00000993.png

00000994.png

каждое дополнительное вращение 360° +0.30

0.30

0.50

Дополнение

17. Кольцо без помощи, голова касается стопы; Кольцо без помощи, голова касается бедра, с наклоном туловища назад.

00000995.png

00000996.png

каждое дополнительное вращение 360° +0.30

0.40

0.60

18.1 Кабаева (KB) - передний шпагат; с наклоном туловища назад ниже горизонтали из положения стоя

00000997.png

19.1 Кабаева (KB) - передний шпагат; с наклоном туловища назад ниже горизонтали из положения сидя

00000998.png

0.50 каждое дополнительное вращение 180° +0.30

0.60 каждое дополнительное вращение 180° +0.30

18.2 Крамаренко (KR) - поворот KB с ногой, согнутой на 30°

00000999.png

19.2 Крамаренко (KR) - поворот KB с ногой, согнутой на 30° из положения сидя

00001000.png

0.50

каждое дополнительное вращение 180° +0.30

0.60

каждое дополнительное вращение 180° +0.30

Дополнение

18.3 Гараева (GA) - из заднего шпагата на полной стопе, с наклоном туловища вперед с переходом в поворот KB 180°

00001001.png GA

за каждое дополнительное вращение на 180°+0.30

(0.50) 0.90

20. Гизикова (GZ) - передний шпагат с помощью с переводом свободной ноги в задний шпагат с помощью.

00001002.png GZ

0.70

21. "Казак" - свободная нога вперед, также с наклоном туловища вперед над свободной ногой с помощью и без помощи

00001003.png

00001004.png

каждое дополнительное вращение 360° +0.10

(0.10) 0.30

(0.20) 0.40

22. "Казак" - свободная нога в сторону

00001005.png

(0.20) 0.40

23. "Казак", свободная нога назад (прямая или согнутая)

00001006.png

00001007.png

(0.20) 0.40

(0.20) 0.40

Повороты "Фуэте"

Дополнение

24. "Фуэте":

Пассе или с выпрямленной ногой в горизонтальном положении; также горизонтальное положение вперед, в сторону, Арабеск,

Аттитюд.

Также в положении шпагата с помощью в разных направлениях.

00001008.png

00001009.png

00001010.png

00001011.png

+0.30 за каждое дополнительное вращение 360°

+0.30 за каждое дополнительное вращение 360°

0.10

0.20

0.30

0.30

25. Циркуль - наклон туловища вперед/в сторону; а также назад горизонтально или ниже горизонтали.

00001012.png

00001013.png

0.20

0.30

Вращения на полной стопе опорной ноги +0.20 за каждые дополнительные 360°

26. "Penche"- наклон туловища вперед, горизонтально или ниже, нога назад в шпагат, поворот на полной стопе, 360°

00001014.png

0.40

27. "Sakura"

(SK) - "Penche":

наклон туловища в горизонталь или ниже, нога назад в шпагат с кольцом, поворот на полной стопе 360°

00001015.png

0.50

Вращения на других частях тела, +0.10 за каждые дополнительные 360°

28. Раленкова (RL) -

Вращение на спине

00001016.png

360°

00001017.png

720°

(0.10) 0.20

0.30

Вращения на других частях тела, +20 за каждые дополнительные 360° без помощи

Дополнение

29. Вращение на животе, ноги близко к кольцу

00001018.png

360°

00001019.png

720°

(0.20) 0.30

0.50

Вращения на других частях тела, +0.20 за каждые дополнительные 180° кроме вращения Канаева без помощи рук, +0.30 за каждые дополнительные 180°

30. Ашрам (ASH) - вращение на животе, ноги в положении подбива с помощью

00001020.png ASH

180°

00001021.png ASH

360°

(0.30) 0.40

(0.40) 0.60

31a. Канаева (KN) - Вращение на груди, ноги в положении шпагата без помощи.

00001022.png KN

180°

00001023.png KN

360°

(0.40) 0.60

0.90

Дополнение

31b. Канаева (KN) - Вращение на груди, ноги в положении шпагата с помощью

00001024.png KN

180°

00001025.png KN

360°

00001026.png

00001027.png

Новая Трудность 0.50

Новая Трудность 0.70

Вращения в шпагате, +0.10 за каждые дополнительные 360°

32. Вращение в шпагате с помощью без прерывания с наклоном вперед

00001028.png

360°

0.10

33. Вращение в шпагате с помощью без прерывания с наклоном назад

00001029.png

360°

0.20