16.1. Определение R - это комбинация высокого броска, 2 или более Динамических элементов с вращением и ловли предмета.
16.2. В упражнении засчитываются максимум 5 R в порядке их выполнения у сеньоров и 4 у юниоров. У Сеньоров обязателен 1 R с акробатическими прыжками (например, сальто в кувырок).
16.3. R должен состоять из 3 компонентов и засчитывается только тогда, когда все 3 компонента выполнены:
16.3.1. Высокий бросок предмета (более чем 2 роста гимнаста), выполненный до первого вращения или во время первого вращения. Малый бросок не засчитывается.
16.3.2. Минимум 2 полных Динамических элемента с вращением тела ("Базовые вращения")
- Минимум 2 базовых вращения на 360° в каждом вращении должны выполняться во время полета предмета.
- 2 базовых вращения должны выполняться без прерываний (определяются как дополнительные шаги между двумя вращениями) в любой фазе R
- За дополнительные шаги до или после 2 засчитанных базовых вращений (из-за неточности траектории): R засчитывается со сбавкой в Исполнении.
16.3.3. Ловля предмета после последнего вращения или в координации с любой фазой последнего вращения.
- Гражданский кодекс (ГК РФ)
- Жилищный кодекс (ЖК РФ)
- Налоговый кодекс (НК РФ)
- Трудовой кодекс (ТК РФ)
- Уголовный кодекс (УК РФ)
- Бюджетный кодекс (БК РФ)
- Арбитражный процессуальный кодекс
- Конституция РФ
- Земельный кодекс (ЗК РФ)
- Лесной кодекс (ЛК РФ)
- Семейный кодекс (СК РФ)
- Уголовно-исполнительный кодекс
- Уголовно-процессуальный кодекс
- Производственный календарь на 2023 год
- МРОТ 2024
- ФЗ «О банкротстве»
- О защите прав потребителей (ЗОЗПП)
- Об исполнительном производстве
- О персональных данных
- О налогах на имущество физических лиц
- О средствах массовой информации
- Производственный календарь на 2024 год
- Федеральный закон "О полиции" N 3-ФЗ
- Расходы организации ПБУ 10/99
- Минимальный размер оплаты труда (МРОТ)
- Календарь бухгалтера на 2024 год
- Частичная мобилизация: обзор новостей