|
Разъяснения
|
|
Удержание Мяча двумя руками нетипично для этого предмета, поэтому это не должно превалировать в композиции.
|
|
Выполнение всех Технических групп с удержанием Мяча рукой корректно только с пальцами, сомкнутыми естественным образом, когда Мяч не касается предплечья.
|
|
|
Маленький перекат
|
Большой перекат
|
|
Перекат должен быть совершен по мин. 1 части тела
|
По мин. 2 большим частям тела должен быть совершен перекат без прерывания.
|
|
Пример части тела:
от кисти к плечу, от плеча к плечу, от стопы к колену и т.д.
|
Например: от правой руки к левой руке через тело, туловище + ноги, рука + спина и т.д.
|
|
Примечание:
маленькие перекаты засчитываются только в сериях по 3.
|
Примечание для большого переката во время DB
Равновесия (кроме динамических равновесий):
Импульс для переката и импульс для DB можно выполнить одновременно. Требуется, что после начального импульса, DB Равновесие будет зафиксировано на время выполнения переката. В противном случае, критерий DB не засчитывается для DA большого переката, и большой перекат не является допустимым техническим элементом предмета для DB Равновесия.
|
|
|
Восьмерки Мячом с круговыми движениями руки (рук).
Должны быть последовательно выполнены 2 полных круга.
|
|
|
Должно быть выполнено после большого броска (не после малого броска или отталкивания), без дополнительной поддержки телом или другой рукой.
|
|
|
Активный отбив состоит из активного выпуска (гимнастка толкает мяч по направлению к полу) и ловли.
Элементы, в которых мяч пассивно падает на пол не относятся ни к одной технической группе предметов.
|
|
|
Вращения кисти (кистей) вокруг Мяча. Требуется минимум 1 вращение.
|
|
-
|
Вращательное движение рукой вокруг Мяча только с пальцами, сомкнутыми естественным образом
|
|
-
|
Мяч постоянно касается кисти (нет фазы полета)
|
|
-
|
Вращение(я) выполняются всей кистью (не только кончиками пальцев)
|
|
|
Свободное вращение(я) мяча на части тела.
(Требуется минимум 1 вращение).
|
|
|
-
|
Перекаты Мяча по полу
|
|
-
|
Перекаты тела по Мячу на полу. Перекат может быть маленьким или большим.
|
