3.6.3. Булавы

3.6.3. БУЛАВЫ 00001258.png

Количество, требуемое в каждом упражнении

Специфические Фундаментальные и Фундаментальные Технические Группы Предмета

Нефундаментальные Технические Группы Предмета

2

00001259.png

Мельница: состоит из не менее 4 - 6 небольших кругов Булавами с задержкой по времени, с попеременным скрещиванием запястий/кистей каждый раз. Булавы удерживаются за конец (за маленькую головку).

00001260.png

- Свободное вращение 1 или 2 Булав (Булавы соединены или не соединены между собой) на части тела или вокруг части тела, или вокруг другой Булавы

- Постукивание (мин. 1)

2

00001261.png

00001262.png

Малые броски и ловля с вращением двух не соединенных между собой Булав вместе одновременно или последовательно с вращением каждой из них на 360°

Малый бросок двух соединенных Булав.

-

00001263.png

Асимметричные движения двух Булав

00001264.png

Большой перекат через минимум 2 крупные части тела одной или двух Булав

00001265.png

Перекаты 1 или 2 Булав по части тела или по полу

-

00001266.png

Малые круги (мин. 1) обеими Булавами, одновременно или последовательно, по одной Булаве в каждой руке, удерживаемых за конец (за маленькую головку).

00001267.png

- Серии (мин. 3) малых кругов одной Булавой

- Малые круги обеими Булавами, удерживаемыми одной рукой (мин. 1).

Разъяснения

Типичная техническая характеристика - это движение обеими Булавами одновременно, по одной в каждой руке. Эта техника должна доминировать в композиции. Любые другие способы удержания Булав, например, удержание Булавы за корпус или за шейку, соединение 2 Булав вместе, не должны доминировать.

Постукивания, перекаты, вращения, отбивы, соскальзывания также не должны преобладать в композиции.

00001268.png

-

"Мельница" состоит как минимум из 4 небольших кругов Булавами (пример: по 2 с каждой стороны) с задержкой по времени и чередованием скрещенных и не скрещенных запястий каждый раз. Руки должны быть как можно ближе друг к другу.

-

Мельницы могут выполняться в вертикальной или горизонтальной плоскости:

- Вертикальные - импульс вращения может быть как вниз, так и вверх.

- Горизонтальные - импульс может быть как вправо, так и влево.

-

Мельницы могут быть двух- и трехтактные:

- Двухтактные (двойные) мельницы - мин. 4 чередующихся небольших круга Булавами (по 2 с каждой стороны). Запястья/руки скрещены, затем разомкнуты.

- Трехтактные (тройные) мельницы - 6 чередующихся небольших кругов Булавами (по 3 с каждой стороны с перекрещиванием рук каждый раз)

00001269.png

-

Должны выполняться с разными движениями каждой Булавы по форме, или амплитуде и по рабочим плоскостям или направлению каждой Булавы.

-

В каждой руке должно быть по одной Булаве (нет бросков).

-

Асимметричные и "каскадные" броски 2 Булав, не соединенных друг с другом, не считаются асимметричными движениями.

-

Малые круги с задержкой по времени или выполненные в разных направлениях не считаются асимметричным движением предмета, потому что они имеют одинаковую форму и одинаковую амплитуду

-

Элементы Постукивания не имеют четкой рабочей плоскости/направления и соответственно эти элементы не могут быть частью асимметричных движений.

Примечание: не включены большие асимметричные броски 2 Булав.

00001270.png

Перекат 1 или 2 Булав по части тела или по полу.

Перекат: вращательное движение вокруг оси.